Grupper
Fællesskab, støtte og udvikling
Nogle udfordringer er lettere at håndtere, når vi ikke står alene med dem. I en gruppe kan du dele erfaringer, få støtte og spejle dig i andres oplevelser – alt sammen i trygge og strukturerede rammer. Hos Mennesket i Centrum tilbyder vi gruppeforløb, hvor fællesskabet er med til at skabe udvikling, indsigt og nye perspektiver.
Hvorfor deltage i en gruppe?
- At deltage i et gruppeforløb kan være en givende oplevelse, fordi:
- Du opdager, at du ikke er alene med dine udfordringer
- Du får indsigt fra andres oplevelser og erfaringer
- Du udvikler nye strategier til at håndtere dine egne udfordringer
- Du bliver en del af et støttende fællesskab
Grupperne ledes af en erfaren terapeut og supervisor, der sikrer, at samtalerne forbliver trygge, konstruktive og meningsfulde.
Vores gruppeforløb
Vi tilbyder forskellige typer gruppeforløb afhængigt af behov og tema.
Supervisionsgrupper
Til fagfolk, der arbejder med mennesker og ønsker sparring, refleksion og udvikling i et trygt fællesskab. Vi arbejder med cases, udfordringer i arbejdsmiljøet og balancen mellem faglighed og personlig involvering.
Støttegrupper for mennesker i livsforandringer
Disse grupper er for dig, der oplever forandringer i livet – det kan være efter en skilsmisse, jobskifte, sorg eller andre livskriser. Gennem samtale og erfaringsudveksling finder vi nye veje sammen.
Grupper for pårørende
Er du pårørende til en person, der kæmper med misbrug, psykisk sygdom eller andre udfordringer? At være pårørende kan være en ensom oplevelse. I en gruppe møder du andre, der forstår din situation, og får værktøjer til at håndtere hverdagen bedre.
Mindre temagrupper
Vi afholder løbende gruppeforløb med fokus på specifikke emner såsom stresshåndtering, selvværd, kommunikation og livsbalance.
Er en gruppe noget for dig?
Hvis du overvejer at deltage i en gruppe, men er usikker på, om det er det rette for dig, så kontakt mig gerne for en uforpligtende samtale.
